Beste Latexmatratzen: Ein kompletter Leitfaden

Latex ist ein elastischstes Naturmaterial. Grundlegendes Merkmal ist die natürliche und sofortige Fähigkeit, nach Druck oder Dehnung wieder die ursprüngliche Form anzunehmen (hohe Elastizität). Eine ähnliche Fähigkeit hat nur die menschlichen Haut. Latexmatratzen oder Latexschaummatratzen sind also ergonomische Produkte, die die Fähigkeit haben, sich der Körperform anzupassen. Im Gegensatz zu Memory-Schaum gibt Latex unter dem Druck des Körpers nach und kehrt sofort in seine ursprüngliche Form zurück, wenn das Gewicht entfernt wird. Sie finden auf dem Markt meist Latexmatratzen künstlichen Ursprungs oder Matratzen, die aus Schichten verschiedener Materialien zusammengesetzt sind,…

Wie lange es dauert, bis der Coronavirus-Impfstoff wirkt

Nach einem wilden und unberechenbaren Jahr ist endlich ein Impfstoff gegen das Coronavirus da. Die ersten Chargen sollen noch vor Ende 2020 ausgeliefert werden und werden vorrangig an das Gesundheitspersonal an der Front verteilt. Nach und nach, wenn mehr Dosen verfügbar sind, wird der Rest der Bevölkerung im Laufe des Jahres 2021 geimpft werden. Selbst wenn du den Impfstoff bekommst, wird es einige Zeit dauern, bis dein Körper immun gegen das Virus wird. Wegen dieser Verzögerung und anderen Unbekannten im Zusammenhang mit dem Impfstoff, bitten die Ärzte die Menschen, ihre…

Die häufigsten Orte, an denen sich COVID-19 im Moment ausbreitet

In diesem Beitrag klären wir, wo die Übertragungsraten und das Risiko des Coronavirus während der Pandemie am höchsten sind. Die Daten zeigen, dass die Orte, an denen sich Menschen mit COVID-19 infizieren, sehr unterschiedlich sind. Die meisten Fälle können auf Orte zurückgeführt werden, an denen Menschen viel Zeit miteinander verbringen – wie zum Beispiel bei der Arbeit oder in überfüllten Innenräumen wie in der Bahn. Manchmal ist es aber nicht so offensichtlich. Sogar Menschen, die zu Hause auf Nummer sicher gehen, auch wenn sie ab und zu in den Supermarkt…

Nüsse und Samen – gesundheitliche Vorteile

Nüsse & Samen

Der ganze Winter steht vor der Tür und damit kommt auch die Zeit, wo viele Personen die Wunschvorstellung vom durchtrainierten Strand Body in den Hintergrund drängen und sich stattdessen lieber mit Weihnachtsplätzchen, Convenience Food und fettigen Entenbraten beschäftigen. Daher ist es nicht allzu schwierig, die Aufnahme von Nüssen und Samen zu erhöhen. In diesem Beitrag klären wir, welche gesundheitlichen Vorteile sie mit sich bringen und weshalb du sie in deine Ernährung integrieren solltest. Nüsse Nüsse sind eigentlich die Samen der Pflanzen. Die meisten sind die Samen von Bäumen; Erdnüsse hingegen…

Was ist Quinoa?

Quinoa

Quinoa ist ein glutenfreies Saatgut, das ein hervorragender Ersatz für Reis und andere Getreidesorten sein kann. Erfahren Sie hier mehr über seine gesundheitlichen Vorteile und Verwendungsmöglichkeiten. Quinoa ist (im wahrsten Sinne des Wortes) in aller Munde heutzutage. Quinoa wurde vor Tausenden von Jahren in Südamerika entdeckt und von den Inkas “das Mutterkorn” genannt. Auch heutzutage gilt Quinoa als ein Superfood. Was genau ist Quinoa? Quinoa ein glutenfreies Vollkorn-Kohlenhydrat sowie ein Vollprotein (d.h. es enthält alle neun essentiellen Aminosäuren). (3) Die meisten dieser Informationen sind gut bekannt. Aber wenn es darum…

Warum bittere Lebensmittel besser für dich sind

Wusstest du, dass der bittere Geschmack, den manche Lebensmittel in deinem Mund hinterlassen, dich tatsächlich gesünder macht? Bittere Nahrungsmittel oder auch Bitter Tropfen fördern nachweislich die Verdauung, helfen bei der Nährstoffaufnahme, stimulieren die Immunfunktion und helfen sogar, das Verlangen nach Zucker in Schach zu halten. In der Tat süße Vorteile! Immer wenn du einen bitteren Geschmack erlebst, wie z.B. Grapefruit, Rosenkohl, oder sogar eine Tasse starken Kaffee, gibt es in deinem Mund eine Reaktion zwischen den chemischen Verbindungen in der Nahrung und deinen Geschmacksknospen. Das ist es, was dieses bittere…